大家近来想必也看到字节跳动争抢AI人才的新闻？ 身边搞算法的朋友，都在传《2025年AI人才流动报告》

老实说这数据着实令人惊讶——AI人才平均在职时长为2.02年还没休够年假便离职了

字节在招聘方面投入最多，招聘指数几乎翻倍，已然超越了第二名:咱们拿到offer的时候，确实会心动， 毕竟，61,475元的月薪摆在面前

特别之处在于14，68%的AI应届生月薪竟直接达到8万，你能相信吗？这帮年轻人，年薪百万不是梦

可问题也随之出现：在技术领域拿高薪的背后，究竟是长久的职业黄金期，还是一口大压力锅？你可曾思索过，如此高的薪水，究竟值不值？又为何干不到三年人就离开了？

热议现场：又羡又慌，网友怎么说？

多个朋友拉我进讨论群，各种声音真的挺有代表性。

支持派咋说？“AI是前沿，当然高薪！”、“不跳槽哪来机会？新技术就得玩命卷！”真有一种格局大了的感觉。看得开，追潮流，觉得这是能力的正向反馈。

但吐槽的也不少。有的人直接怼：“这种流动就像短跑，太浮躁了！”、“高薪可能只是风险金，今天你香，明天你过时就凉。”说实话，这种观点很扎心。还有行业老炮直接表示，AI的迭代速度——你根本没时间安稳。每两年一换岗，深度技能都练不出来，怎么打技术壁垒？

其实，网友们都没错。能跳槽拿高薪，当然很爽；可焦虑也是真的，玩得狠但心里始终不安。“我能不能被淘汰？”、“下一个风口还轮到我吗？”这种心理，不做AI也懂。哪怕是996社畜，心里也有点发毛。

“钱多事杂，为什么干不过三年？”

诸多声音颇具代表性，支持派是怎么说的？“AI属于前沿领域，那肯定是高薪！”“不跳槽哪来机会？新技术就该全力拼搏！”还真有那么一种眼界宽广的感觉，能想得开，紧跟潮流，认为这是对能力的积极反馈。

但亦有众多人士吐槽，有人径直说道：“这般流动恰似短跑，太过浮躁”“高薪或许只是风险金，今日你受垂青，明日你过时便无人过问”，说实话此类观点颇叫人难过，还有行业里的资深从业者坦言，AI迭代速度飞快——你根本没机会安稳，每两年调换一回岗位，深度技能都难以练就，又怎么能构建技术壁垒？

网民们其实都没啥错，能跳槽拿高薪资自然会超爽；可焦虑也是真实存在的，玩得嗨却心里始终不踏实，“我会不会被淘汰？”“下一个风口还会轮到我不？”这般的心理，不借助AI也能晓得，就算是996的上班人士，心里也会有若干担忧。

“这个职业的风险，到底补偿得够吗？”

这是所有排队抢offer的人，都避不开的问题。

这里要聊个现实：做得多出错概率高。但只有敢上手的人才学得快。你要主动去卷，但也别太卷到迷失。还有大家都跳槽，你不动心才怪。

可是过度流动，技术积累才是问题。高薪不是恩赐，是买你风险。公司怕你撑不住，所以给你钱让你扛更大压力。

职业安全感，不是靠钱和岗位堆出来的，是靠自己的核心能力和持续成长

真正的出路到底在哪里呢？可不是仅仅换个工作、提升下薪水这么简单。关键在于，当遇到技术不断地迭代更新时，得让自己变成那种无法被替代的角色。

通过复利思维，一步一步地积累项目经验、技术能力以及人脉资源，把每一个基础都夯得更扎实。稳住自己内心的节奏，别被眼前短暂的潮流给左右了。

普通人的机会在哪？

兄弟，这话题可不只是AI圈子的事。你不是算法工程师，也照样能被影响。

现在连产品经理、运营都在被动卷AI。报告说，非技术类岗位量比去年涨了7.74倍。说明什么？懂点AI操作、跨界能力，就是新机会。

你再看看金融、制造、教育这些传统行业，也在拼命招懂AI的复合型人才。不要格局小了，别以为只有技术人才能混饭吃。咱们这些运营、产品、业务岗，也可以做“懂业务+懂AI”的人。

普通人要干嘛？别盲目追风口。其实，你能成长的空间，比工资更值钱。成长空间、技术领军人、平台资源，这才是长期不被淘汰的核心。

选择平台，要看能不能让你持续学习，有没有复利机会，别光看钱眼前亮，要有远视力。低成本试错，厚积薄发，才是真的王道。

如果你是传统行业的从业者，最重要的就是找AI和你行业结合的那一点点机会。用自己的行业经验，加点AI思维，这种组合往往最吃香。别光学AI技术，也要学怎么把技术转成业务增长。有这种思路的人，无论在哪，都更值钱。